为进一步加强辛木养护工区应急队伍体能素质，提高战斗力，确保随时拉得出、冲得上、打得赢。3月23日，辛木养护工区结合工作实际，组织开展应急队伍体能训练。 

在训练前，工区主任蒋青山首先组织队员充分做好热身运动，确保身体各个关节完全活动开，防止在训练中受伤，保障训练的顺利开展。

此次训练以强化体能为主，选择深蹲、搬运重物折返跑等基础体能训练项目。在训练过程中，应急队员都以高涨的热情、昂扬的斗志积极开展体能训练，充分发扬了不怕苦、不怕累的精神。